[...] czy ktoś was zmusza abyście ją oglądali? sami dobrze wiecie,że Robert jest KULTURYSTĄ a nie zawodnikiem sportów walki,jeśli trenuje sztuki-walki to jest to jego sprawa , ale jak sam wam mówił,że on to robi DLA ZABAWY = DLA PIENIĘDZY czy wy będąc na jego miejscu nie chcielibyście zarobić??. Nawet jeśli jest to walka z kimś , który w waszych oczach [...]
Don Garcia : trudno jest mi cwiczyc normalnie jak na barku porobily mi sie rozstepy dlugosci 10 cm;) Wynika to pewnie z mojej genetyki, suchosci skory, ale tez pewnie z jakis cwiczen ktore dla dobra sprawy powinienem odpuscic.. W wyszukiwarce jest troche postow o rozstepach i przeczytalem 75% z nich ale nie odpowiadaja mi na moje pytanie dotyczace [...]
No właśnie jestem ciekaw jak to jest bez mostku jakie macie spadki na wadze w wymirach i w sile? za 2 miesiące muszę zrobić odblok cykl ciągne dość długo bo prawie rok. Z tym że leci tylko test solo w dawce nie wiekszej niż 500mg week hcg cyklicznie i co 12-15 tygodni zmijszenie dawki na kilka tygodni do ok 250 mg . Czytałem temat gościa na innym [...]
Jest dobrze...ale moze byc lepiej . Tak jak pisze pare osób... klatka fajna.... tą różnice rzeczywiscie widac miedzy prawą a lewą stroną, ale jest dobrze . Teraz tylko się wyrzeźbić, wziąść się za brzuch... i bedzie extra sylwetka, ktorej nie jeden cwiczacy bedzie pozazdroscil . Sogacz
widze ze szykuje sie nowy expert w dziale A co do cyklu to najpierw troche wiedzy o tobie jest potrzebne(poprzednie cykle) bo deki troche sporo masz o ile jest to tak jak pisze doping 2ml/200mg i przypadkiem pod zadnym pozorem nie sugeruj sie wypowiedzią kolegi zelka ;) Pozdro ! Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2006-08-15 14:10:34
23 maniurka jak chcesz to kupic by zarobic pozniej na alegro to niestety ale cie rozczaruję .Jesli prowadzisz sklep elektroniczny/komputerowy to jak najbardziej ta oferta jest si,na dluzsza mete. Wystarczy wpisac marki i przedmioty oferowane w tej aukcji by się przekonać, te czytniki kart np nawet po 1zł nie schodzą,a widziałem juz aukcje ze nawet [...]
To, że sztanga była ciężarowa i talerze napakowane do samego końca powinno ułatwić zawodnikom dźwiganie. Na ciężarze 340 to jakieś 20-30 kg, w zależności od wzrostu zawodnika. K.K. dość umiejętnie podszedł do ciężaru, ale większości zawodników drgania sztangi utrudniały podejścia. Szczególnie w przysiadzie. Natomiast takie puszczanie sztangi u [...]
Vlad jak na to wpadłes %) Raz napisałem i wystarczy,co sie bede tyle produkował a jezeli jest pytaie jak co łaczyć to wiadomo ze na slepo nie wkleje a ewentualnie zmienie(jak jest potrzeba) albo poprostu pisze Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak [...]
a idzcie wy w pyry jak bym napisał że chce to brać to by 1500 osób odpisało że biore coś o czym nie wiem tak więc pisze że nie chce brać tylko się dowiedzieć cóż to jest jasne ;D a nagroda S O G chyba że wolisz dostać kredki w nagrode
I teraz pisze, że w temacie zostały oddane 2 głosy %-) To wygląda też tak, że jak chodzę wyprostowany (z tym, że muszę się kontrolowac zeby tak chodzic) to jest gitara, i nawet łopatki znikają w prawie 100%. Musze kupić jakiegoś pajączka %-)
PTRQ_93 dobrą bzdure i propagande siejesz Shock jeden z najmocniejszych stacków jakie szamałem i jakie są obecnie na rynku, każdy kto brał to wie. Jak nie brałeś to nie opiniuj. 2 porcje Shocka przy wadze 85kg to już jest taka pompa, że chodzisz jak naćpany chłopie, po 3-4 byś się przekręcił pewnie Shotgun - jadłem, słabizna Nie dość, że smak [...]
OK, dzięki wielkie (ale jak ktos jeszcze ma jakies zastrzezenia to niech pisze :P ) Za jakiś czas zgłoszę się w takim raziez posiłkami do oceny pozdr.
[...] środkiem anabolicznym (pobudzającym do budowania mięśni), ale nie zawiera w sobie substancji budujących. Niezbędne jest zatem łączenie kreatyny z takimi preparatami jak białko (najlepiej serwatkowe) czy L-glutamina lub peptyd glutaminy, które są podstawowym budulcem mięśni. Bardzo dobre efekty uzyskuje się również podczas łączenia [...]
[...] że to błąd że nie zjadłem jogurtu rano tylko wieczorem, to sorry ale takich rad nie traktuję poważnie. Nie jestem kulturystą który całe swoje życie podporządkowuje siłowni i jak najdzie mnie ochota na jogurt wieczorem to go zjem. Proste. Pytałem o przyczyny problemów ze snem, dostałem odpowiedzi na temat diety. Zastanawiam się nad powiązaniami [...]
Dobra może uściślę o co mi chodzi jak piszę o odchodzeniu do tyłu. Zwłaszcza wśród początkujących, ale nie tylko, standardem jest że po akcji robią w tył jeden duży odskok, czy jeden dwa kroki. I teraz, żeby ponowić akcję, musisz znowu się głowic jak skrócić dystans. I nie mam tu na myśli o wchodzenie w pół dystans, tylko dystans na lewy prosty z [...]
no cikam. autor tematu misi być zaćpany w***** skoro takie cos pisze. strasznie śmieszny tok myślania. ale ja nie biore omki tylko pytam tych co ją stosowali, jak połącze omke z nolva 10mged to nie bedzie opuchnięcia>??? początkiem zdania jak by sie usprawiedliwiał i chciał nas zmylić a po chwili to samo pytanie co na początku zadaje; do [...]
pisze jak byk ze to dni! po co zasmiecacie mu posta jak nie umiecie czytac:////// nauczcie sie kultury!!!:P
Wlasnie mam zamiar zaraz zaczac robic interwały. Dopiero co skonczylem mase robic i nie jestem jakos mega zadowolony z efektow mimo ze trzymalem diete... no ale mniejsza z tym, ja nie o tym;p Interwały na czczo to przeca murowane zjadanie miesnia... Powiedzmy ze zaopatrze sie w BCAA. To co trzeba zjesc? Wstajemy <cos>+bcaa -> bieganie [...]
dziekue,teraz musze sie nauczyc jak robic zatrzyki,akurat pisze raport do pracy wiec znajde moze na google jednak czasamisamoukiem trzeba byc :) czyli zostaje przy samym cypio,jeszcze raz dziekuje :)
jak dla mnie pompa byla/jest srednia mi pasuje poniewaz nie lubie zbyt duzej natomiast pobudzenie czy koncetracja o wiele lepsza pomaga ruszyc dupsko czasem na trening i skupic sie odpowiadnio na nim edit: pisze o starym jak dla mnie bardzo dobry produkt Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-12-23 01:17:16
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
